lol下注官网-官方网站:月经不调,也称之为月经紊乱,科妇科常见病。那么凭据中医食疗的原则,有哪些汤可以对于月经不调呢? 食疗方一、地黄煮酒 构成:生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。
制法:将黄酒放入瓷瓶中,特生地、益母草,于隔年水蒸约莫20分钟。 用法:每次服50毫升,日服2次。
起到:活血止痛。限于于血瘀所致之月经由多,色绿白,有血块或相伴小腹疼痛拒按,舌质紫暗或有瘀点,脉细涩。
食疗方二、母鸡艾叶汤 构成:老母鸡1只,艾叶15克。 制法:将老母鸡洗涤,切块,同艾叶一起清蒸。
用法:分2―3次食用。月经期连服2―3剂。
起到:补气摄血,健脾宁心。限于于体虚无法摄血而致月经由多,气喘怔叔,嗜睡多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。
食疗方三、两地膏 构成:生地、地骨皮各30克,玄参、麦冬、白芍各15克,阿胶30克,白蜜40毫升。 制法:前五味煎取浓汁300毫升,另用60毫升白开水将阿胶烊化,币值全草汁内,加白蜜,改置文火下调,候凉,装瓶。
用法:每衣 20毫升,逐日3次。 起到:滋阴养血。
限于于肝肾阴虚,虚热内扰所致的月经由多,色红,头晕,急躁口渴,舌质红,脉细弦。 食疗方四、乌骨鸡汤 构成:乌骨鸡1只,五味子、黄芪、茯苓各9克。
制法:将鸡洗涤,去洁净杂,把药放进鸡腹内用线穿孔,敲砂锅内蒸熟,去药渣,重新加入调味品后食肉喝汤。 用法:分2―3次服完了。
月经前天天l剂,连服3―5次。 起到:健脾养心,益气养血。
限于于气血严重屡见不鲜而致月经由较少,经色稀淡,头晕眼名堂,气喘怔叔,面无人色萎黄,少腹机堕,舌质淡红,脉细。 食疗方五、生化蜜膏 构成:五味子、益母草各30克,川芎、桃仁、甘草丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。
制法:前七味煮沸500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏。 用法:每衣30毫升,日服3次。
起到:活血化瘀,温经调经。限于于瘀血衰退所致月经由较少,色绿白,有血块,小腹胀痛拒按,舌长时间或绿黯,或有瘀点,脉粗弦棒棒堂。
小贴士 女性月经紊乱期间不应维持外阴的清洁卫生,免遭细菌熏染。经期要保暖避湿,注意御寒。
可考虑到在日常食谱中加到大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外,醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤,都对这种情况引发的月经不调有一定起到。_lol下注官网-官方网站。
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